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ガイ・ウィンチ: 感情にも応急手当が必要な理由 要するに 体の傷は手当するのに、なぜ心の傷は手当せずにもっと深く傷つけたがるの？手当しよう。手当の方法を学ぼう。 不安や動揺、ネガティブな思考に襲われたときは、 反すうをやめよう。気分転換しよう。